مهارات النجاح

مقالات في تطوير الذات ومبادئ وقصص النجاح وكتب التنمية البشرية

الطريقة الأكثر فعالية للتخلص من العادات السيئة

هل تجد صعوبة في الامتناع عن تناول وجبة خفيفة عصراً، والتي تتسبَّب لك بتشكل دهون على خصرك؟ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 18 أكتوبر 2020

10 طرق للتركيز عندما تشعر بالتوتر في العمل

كيف تركِّز عندما تشعر بالتوتر؟ الحقيقة هي أنَّك لا تفعل ذلك، فأنت تعلم ماذا يعني القلق، إذ .. المزيد
clock icon 6 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 17 أكتوبر 2020

العادات: تعريفها، وطريقة تشكلها، وكيفية التعرف على العادات الخفية

كلُّ شخصٍ لديه عادات، سواءً كانت جيدة أم سيئة. لقد بدأتَ تكوين العادات منذ الصغر، سواءً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 16 أكتوبر 2020

قصة نجاح سيدة الأعمال ماريسا ماير رئيسة شركة ياهو!

واحدة من العبارات الرنانة في عالم الأعمال، والتي كثيراً ما سمعنا صداها يتردَّد عقب كلِّ .. المزيد
clock icon 6 دقيقة شخصيات    clock icon 16 أكتوبر 2020

كيف تجعل الوقت يمضي بسرعة عندما تمر بأوقات عصيبة؟

وإذ كنتَ تقف بباب الغرفة، تتصاعد نبضات قلبك برؤيتك لجمعٍ غفيرٍ من الناس يهرعون بالدخول، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 16 أكتوبر 2020

أهم 10 أمور يجب معرفتها حول تأثيرات التوتر

رغم كثرة المعلومات حول آثار التوتر، إلَّا أنَّه قد يكون من المرهق الخوض فيها جميعاً؛ لذا .. المزيد
clock icon 3 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 14 أكتوبر 2020

كيف ترسم لنفسك خارطة طريق إلى النجاح؟

لكل شخص تعريفه الخاص لما يعنيه النجاح بالنسبة إليه. حسناً، يجب أن نكون جميعاً مدركين .. المزيد
clock icon 8 دقيقة مبادئ النجاح    clock icon 14 أكتوبر 2020

العصبية عند النساء: تعريفها، أعراضها، أسبابها، أضرارها، وطرق علاجها

تعاني كثيرٌ من النساء من العصبية الزائدة، بالرغم من محاولاتهن المستمرة لتجنُّب الوقوع .. المزيد
clock icon 6 دقيقة إدارة الغضب    clock icon 14 أكتوبر 2020

الشخصية الاضطهادية (البارانوية): تعريفها، أعراضها، أسبابها، طرق علاجها

إنَّه شخص عاشق للجدالات، ومدافع شرس عن آرائه، ومتشبث قوي بأفكاره، ويتقن لعبَ دور الضحية، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 13 أكتوبر 2020

تطوير استراتيجيات المرونة في التعامل مع الأزمات

يُعرِّف علماء النفس مصطلح المرونة بأنَّه: "القدرة على التكيُّف والتحمُّل في مواجهة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 13 أكتوبر 2020

سبل منع انتشار فيروس كورونا مع إعادة افتتاح المدارس في أنحاء العالم

لقد أُغلِقت المدارس في جميع أنحاء العالم في أوائل ربيع عام 2020، واضطر نحو 1.5 مليار يافع بحلول .. المزيد
clock icon 9 دقيقة التعليم    clock icon 12 أكتوبر 2020

السيرة الذاتية لسيدة الأعمال الإماراتية سارة المدني

استطاعت رائدة الأعمال ومصمِّمة الأزياء الإماراتية "سارة المدني" بطموحها وجرأتها .. المزيد
clock icon 2 دقيقة شخصيات    clock icon 12 أكتوبر 2020