مقومات الثقافة الصحية المدرسية

النظافة الشخصية

النظافة أو العادة الصحية هي مفهوم متصل بالطب، فضلاً عن ممارسة العادة الشخصية والمهنية المتصلة بمعظم نواحي الحياة، فعلى الرغم من كونها في الأغلب مرتبطة بالنظافة والمعايير الوقائية، إلا أنها في المجال الطبي تستخدم الممارسات الصحية لتقليل الإصابة وانتشار الأمراض.

وتستخدم كلمة النظافة في عبارات متعددة، مثل نظافة الجسم، والنظافة المنزلية، ونظافة الأسنان، والنظافة المهنية، بما يتعلق في مجالات الصحة العامة. وممارسة النظافة الصحية تختلف بشكل كبير، فما يُعد مقبولاً في إحدى الثقافات قد لا يكون مقبولاً في ثقافات أخرى.

كما تُعد النظافة الشخصية من الأمور الهامة لصحة الطالب ونموه السليم، وهي من أهم العادات السلوكية التي يجب غرسها في الطفل منذ الصغر؛ حيث تعد مرحلة الطفولة من أكثر مراحل العمر مناسبة لغرس تلك العادات وترسيخها، لتكون جزءاً لا يتجزأ من شخصيته بالمران والممارسة. والأسرة هي المسؤول الأول عن تكوين هذه العادات (مسلكيات النظافة الشخصية، 2014، ص 4).

التغذية الصحية

يتفق الخبراء على أنَّ التغذية الصحية الجيدة هامة للصحة، فتقوم المعلمة بتعريف الأطفال بكل شيء عن الأكل الصحي بطريقة ممتعة، عن طريق تعليمهم زراعة الخضراوات في حديقة المدرسة، واصطحابهم في رحلات للاستكشاف والتعلم من خلال الحواس بالاستعانة بخبراء التغذية الذين يوجّهون إلى السماح للأطفال بالتعرف على مكونات الغذاء الصحي بكل حواسهم.

ويتحقق ذلك بالاستعانة بأعمالهم أو بقوالب للحرف اليدوية والألعاب، بما في ذلك عمل معرض داخل المدرسة للمأكولات الغذائية الصحية. فالتغذية الصحية هي التي تمد الجسم بسعرات حرارية كافية، والعناصر الغذائية اللازمة لوظائف الأعضاء وصحة الجسم.

ويُعرَّف الغذاء المتوازن بكونه الحصول على العناصر الغذائية الهامة للجسم وبنسب محددة، ويندر أن يوجد غذاء واحد يحتوي على جميع العناصر الغذائية (أحمد محمد عبد السلام،2012، ص 10).

الوقاية من الحوادث والإسعافات الأولية

الإسعافات الأولية هي العناية والرعاية الأولية والفورية التي يتلقاها الإنسان نتيجة التعرض المفاجئ لحالة صحية طارئة أدت إلى النزيف أو الجروح أو الكسور أو الإغماء ...إلخ، لإنقاذ حياته، وحتى يتم تقديم الرعاية الطبية المتخصصة له بوصول الطبيب إلى مكان الحادث، أو بنقله إلى أقرب مستشفى، أو عيادة طبية.

فالهدف من إجراء الإسعافات الأولية هو إنقاذ حياة المصاب أولاً، والتقليل قدر الإمكان من الآثار الضارة المترتبة على الإصابة، مع استدعاء رجل الإسعاف في الوقت نفسه لنقل المصاب بالسرعة القصوى حتى يُستكمَل إسعافه. قد يتعرض أفراد الأسرة، وخاصة الأطفال منهم، إلى أخطار وحوادث، قد تؤدي إلى الوفيات نتيجة الإصابات الخطيرة، والحروق، والغرق، والتسمم ...إلخ. وقد يرجع سبب وقوع الحوادث إلى الجهل والإهمال، أو نتيجة للقصور في معلومات السلامة لدى مَن يتعامل مع الأطفال (محمد خير سالم وآخرون،2012، ص 5).

لا يأخذ الاحتراز من الحوادث لدى كثير من العائلات اهتماماً كبيراً؛ فبعضهم يعتقد بأنَّ الاحتراز ونصح الأطفال للحذر يؤدي إلى جعلهم من النوع الذي يقضي معظم أوقاته بملل تحت سقف منزله.

ولا يكمن جوهر الوقاية من الحوادث في حماية الأطفال المفرطة التي تصل إلى حد عزلهم عن العالم وتجنبهم كل خطر محتمل، بل يرتكز على تنشئة واعية تبدأ بتعليمهم من قبل المربّين مبكراً، وإرشادهم خلال تفاصيل حياتهم اليومية، وتدريبهم على التعرف على الأخطار وكيفية استخدام الآلات بحذر لتفادي عواقبها. بهذه الطريقة وحدها يتعلم الأطفال تقدير إمكاناتهم ووضعها ضمن الحدود المطلوبة.

تُقدَّم الإسعافات الأولية للطفل من خلال حالة طوارئ أو مباشرة بعد حادث خطر، ويمكن أن يُدرَّب الطفل على الإسعافات الأولية كجزء من الاستجابة الفورية، أو كنشاط لبناء القدرات ضمن عملية الاستعداد للكارثة في المناطق المعرضة للطوارئ.

ويمكن تقديم الإسعافات الأولية للأطفال في أي مكان آمن، مثل المساحات الصديقة للأطفال التابعة لمنظمة إنقاذ الطفل، أو مراكز تنمية الطفولة المبكرة (هيدين هاندرسون، 2013، ص 10).

الصحة البيئية

تُعرَف البيئة على أنَّها المحتوى الذي يضم الإنسان ويحيط به، والإطار الذي يعيش فيه الإنسان ويحصل منه على مقومات حياته من غذاء ودواء وكساء ومأوى، ويمارس علاقته مع أقرانه من بني الإنسان (أكرم أحمد الطويل وشهله سالم خليل، 2018، ص 112).

حيث تمثل البيئة كل العوامل الخارجية التي تؤثر تأثيراً مباشراً أو غير مباشر على الفرد منذ أن يتم الإخصاب. وترتبط الصحة البيئية بالعوامل الاجتماعية؛ إذ تُسهم في القضاء على المشكلات الصحية التي يتعرض لها الأفراد من خلال مراقبة الأغذية، والعناية بمصادر مياه الشرب، والعمل على تصريف الفضلات، والقضاء على كافة أنواع الحشرات في البيئة، ومتابعة المحلات والمطاعم، والعناية بالمأكولات والأطعمة والحفاظ عليها.

وتؤثر الصحة البيئية التي تقدم للطالب كثيراً في تكوين شخصيته، وتحديد ملامح نموه، وتفاوت مستوى نضجه (يوسف لازم كماش، 2017، ص 15).

ترتبط أنشطة بيئة الطفل الصحية بعدة صلات بأنشطة أخرى موازية، مثل حماية البيئة، والتكيف مع تغير المناخ، والرعاية الصحية الأولية، والرعاية الصحية في المستشفيات المتخصصة، والاستجابة لحالات الطوارئ، والحد من مخاطر الكوارث، والأنشطة المدرسية ومبادرات الإسكان، وغيرها العديد من الأنشطة.

لذا يتّضح جليّاً أنَّه ينبغي إقامة روابط تعاونية مع كل غرض من الأغراض السابقة. يجب أن تحرص المعلمة على جذب الأطفال للتجريب والاستكشاف وتكوّن لديهم استشعاراً بأهمية صحة البيئة المحيطة بهم من خلال تحفيزهم على المشاهدة والاستماع والحركة، وتطوير مهاراتهم، لا سيما المهارات الحركية الدقيقة ومهارات التنسيق (رولا شفيع الداغستاني، 2010، ص 9).

حماية صحة المستهلك

المستهلك عامةً هو الشخص الذي يشتري السلع والخدمات المعروضة للبيع بهدف إشباع الحاجات أو الرغبات الشخصية أو العائلية، وقد يكون المستهلك فرداً يقوم باتخاذ قرار الشراء أو مجموعة أفراد.

حيث أصدرت منظمة الاتحاد الفيدرالي لحماية حقوق المستهلك في برلين بياناً يؤكد أنَّ للمستهلك الحق في سؤال البائع عن تفاصيل المواد الغذائية التي يشتريها، وذلك وفقاً للتوجيهات الصادرة عن الاتحاد الأوروبي.

وتُعتبر هذه التوجيهات من أبرز التشريعات التي تنظم شؤون المواد الغذائية. وفقاً لتلك التوجيهات، يجب أن يشمل تعريف المنتج معلومات مفصلة حول طبيعة المادة الغذائية، ومكوناتها، وجودتها، وطريقة تحضيرها، والغرض من استخدامها.

وبالتحديد، يجب أن يتضمن المنتج ما يلي: تحديد ماهية المواد الغذائية، والاسم التجاري للمنتج، وقائمة المكونات، وتاريخ الصلاحية أو تاريخ الانتهاء، ووزن أو حجم العبوة، والسعر، والقيمة الغذائية، وبيانات صحية إضافية، بالإضافة إلى ملصق تحذيري ملون من السمنة.

في ألمانيا، تطبق المدارس قوانين حماية المستهلك للأطفال من خلال أنشطة عملية ورحلات ميدانية. تصطحب المعلمة الأطفال إلى متاجر بيع المواد الغذائية ليشاهدوا بأنفسهم ويشاركوا في عملية الشراء، ويتعلموا كيفية قراءة تاريخ الإنتاج وتاريخ انتهاء الصلاحية على المنتجات. وعند عودتهم إلى المدرسة، تشاركهم المعلمة في تحضير الطعام وتذوقه، وتشجع الطفل على إبداء رأيه في الطعام ما إ ذا كان مالحاً، أو حلواً جداً، أو يحتاج إضافات أخرى.

من هنا يكتسب الأطفال مهارة طرح الأسئلة على المعلمة والوالدين. ومن خلال الأنشطة المدرسية، تُنظَّم أنشطة مثل إنشاء نموذج مصور لمتجر مواد غذائية داخل المدرسة، وتُعرض المنتجات الغذائية الصحية وغير الصحية، وتُوضع علامات تحذيرية للمنتجات غير الصحية، مثل المقرمشات والمشروبات الغازية والحلويات التي تسبب السمنة وأمراض سوء التغذية (الاتحاد الفيدرالي لحماية حقوق المستهلك، 2009، ص 9).

الأمراض وكيفية الوقاية منها

يمكن الارتقاء بصحة الأطفال من خلال تطوير الخدمات الصحية، ونشر الوعي الصحي والمعرفة لدى الأسر، وتشجيعهم على اتباع ممارسات صحية سليمة للوقاية من الأمراض الشائعة والقابلة للعلاج، مثل الالتهابات التنفسية الحادة والإسهال والجفاف، وكذلك الأمراض الناتجة عن نقص اليود وفيتامين (أ).

لذا، يجب تدريب المعلمين والمعلمات وتأهيلهم على طرائق الوقاية من الأمراض المعدية من خلال مكافحة المسببات، ومنع انتقالها؛ أي مكافحة البعوض وغيره من الحشرات، وتعزيز مناعة الأطفال من خلال الالتزام بالتطعيمات في مواعيدها، والتغذية الصحية المتوازنة، والتثقيف الصحي التغذوي المستمر، بالإضافة إلى الحرص على النظافة ومحاربة المفاهيم الخاطئة حول الصحة، وتوفير العلاج اللازم عند الحاجة (أيمن سليمان مزاهرة، 2014، ص 65).

ومن ثم تظهر أهمية تعزيز الخدمات الصحية في المدارس، وتحسين فرص التدريب والتأهيل المستهدف، وتقديم الدعم اللازم للعمل مع أولياء الأمور، واتخاذ التدابير الوقائية للأمراض من خلال التوعية الصحية.

في الختام

نتمنى أن يكون هذا المقال قد قدم لكم رؤى قيمة حول مقومات الثقافة الصحية المدرسية. لا تترددوا في مشاركة هذه المعلومات الهامة مع كل من يهتم بصحة ورفاهية أطفالنا في مدارسهم، لتعم الفائدة ويزداد الوعي.

هذا المقال من إعداد :

د/محمد أمين حسن عثمان

دكتوراه أصول التربية والتخطيط التربوي - جامعة عين شمس