ويجب عليك اتباع الإرشادات الآتية لتقومي بالتدليك بنفسك:
اغسلي الشعر بماء دافئ ثم لفيه بمنشفة دافئة حتى تجف كمية 50% من الماء
دعي جلدة الرأس مبللة وذلك بتغطيس الأصابع في أحد السوائل الآتية:
· بللي الشعر العادي بالماء فقط...
· عصير نصف ليمونة حامضة في فنجان من الماء للشعر الزيتي....
· زيت اللوز للشعر الجاف...
اثني أصابع اليدين على شكل قبتين وابدئي التدليك من الجبيندلكي إلى الخلف وعلى الجانبين بحركات دائرية حازمةأزيلي الزيت عن الشعر عبر غسله بماء دافئ بعد إضافة القليل من ملطف الشعر اليومي إلى الماء.
المصدر : مجلة قصيمي نت
أضف تعليقاً