مسامير اللحم ...اسباب و علاج

  مسامير اللحم في العادة تسبب مشاكل مشابهة لتلك التي تسببها الدمامل، وهي نتيجة للضغط .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 سبتمبر 2010

كيف نحمي أنفسنا وأطفالنا من أخطار درجات الحرارة المرتفعة؟

  حرارة الصيف.. قاتلة! مع الصيف تأتي الأنشطة الترفيهية وزيارة الشواطئ وزيادة الأنشطة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 سبتمبر 2010

حرقة المعدة اسبابها و سبل الوقاية منها

  إن كنت تعاني من حرقة المعدة فلست وحدك المصاب، فهذا المرض من الأمراض الشائعة جداً خاصة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 سبتمبر 2010

الاطعمة التي تقي من ضربات الشمس

  بدأ فصل الصيف وبدأت معه التحذيرات الموسمية من مخاطر التعرض لشمسه الحارقة وما قد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 سبتمبر 2010

لا تشربوا الماء بسرعة

  مما لا شك فيه أن للماء أهمية كبيرة لصحة الجسم وسلامته من العديد من المشاكل وأهمها .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 سبتمبر 2010

كيف يلتئم الجرح؟

 لنفرض أن هناك شخص قد تعرض لجرح بسيط في أصبعه ، فكيف سيلتئم جرحه ؟؟
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 سبتمبر 2010

فوائد البطاطا المسلوقة للجسم

أفاد باحثون بأن أكل البطاطس المسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 سبتمبر 2010

هل حدث و شعرتي بالخوف فجأة؟

اذا كنت قد شعرت به يوماً, فلا شك في انكِ تعرفين معنى ان يسري في جسمك كله دفق من الادرنالين, .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 سبتمبر 2010

التفاح الاخضر و فوائدة العلاجية

 التفاح الاخضر له فوائد صحية يستعرضها الخبراء ويبحثون في الاسباب التي جعلت من عصير .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 سبتمبر 2010

مخاطر مشروبات الطاقة وطرق صحية بديلة لتحضيرها من المنزل

كثيراً ما يشعر البعض بالخمول والتّعب والافتقاد للنشاط والحيويّة، فيلجؤون لتناول .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 سبتمبر 2010

اشفي روحك بحركات عينك

  شفاء الروح.. بحركات العين! تفريغ صندوق الذكريات لعلاج توتر ما بعد الصدمة باستخدام .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 سبتمبر 2010

ماذا تعرفون عن الانهيار العصبي ؟

  نتيجة للظروف المحيطة بالفرد التي تساهم في خلق احباط لديه بالوقت الذي لم يجد من يساعده .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 سبتمبر 2010