متلازمة جانسر: أسبابها، وأعراضها، وعلاجها، وأوجه تشابهها مع مرض الفصام

تعدُّ اللامبالاة عنواناً لحياته، وتتصدر كلمة "لا" جميع نقاشاته وأجوبته، ويهرب من .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 21 يناير 2021

ما هي تأثيرات التوتر في الجسد والعقل؟

لقد عانينا جميعاً من تأثيرات التوتر بشكل أو بآخر، فالتوتر أمر سيئ، لاسيما عندما يصبح حالة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 20 يناير 2021

10 علامات تحذيرية تؤكد حاجتك إلى الاستراحة

نحتاج جميعاً إلى استراحة من وقت إلى آخر، لذا ربما تحتاج إلى استراحة الآن؛ رغم أنَّك قد تكون .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 يناير 2021

هل لقاح فيروس كورونا من شركة موديرنا (Moderna) فعال؟

أعلنت شركة التكنولوجيا الحيوية الأمريكية موديرنا (Moderna) عن توصلها إلى لقاح مرشح للوقاية .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 يناير 2021

لمحة عن زراعة الأعضاء البشرية

تزامناً مع التطور الحاصل في مجال الطب وتدخُّل التكنولوجيا في مجالات الحياة كافة، وفي .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 11 يناير 2021

الإصابات الرياضية الشائعة وطرق علاجها

إنَّ ممارسة الرياضة سلاحٌ ذو حدين، إذ يمكن لبعض الممارسات الخاطئة أن تعرِّض الشخص إلى .. المزيد
clock icon 6 دقيقة رياضة    clock icon 9 يناير 2021

نصائح صحية تساعدك على عدم الإفراط في تناول الطعام

من منَّا لم يُتخِم نفسه بما لذ وطاب من الطعام في المناسبات والأعياد والحفلات؟ إنَّ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التغذية    clock icon 1 يناير 2021

لقاح فيروس كورونا: متى تبدأ حملة التلقيح؟ وما مدى فاعليته؟

أظهرت التجارب التي أُجرِيت على عدة لقاحات مرشحة للوقاية من فيروس كورونا (COVID-19) نتائج .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 31 ديسمبر 2020

عادات روتينية فعالة لتعزيز صحتك وإنتاجيتك

لكلٍّ منَّا عادات يمارسها في حياته، ولا يهم إن كانت كبيرة أم صغيرة، صحية أم غير صحية؛ فهي .. المزيد
clock icon 8 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 29 ديسمبر 2020

أسئلة شائعة حول لقاح فيروس كورونا (COVID-19)

لم تعتمد الولايات المتحدة حتى الآن لقاحاً مُصرَّحاً به للوقاية من مرض كورونا (COVID-19)، .. المزيد
clock icon 8 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 28 ديسمبر 2020

كيف نعيد التفكير في الامتيازات الوظيفية في ظل جائحة كورونا (Covid-19)؟

كانت الامتيازات والفوائد أدوات أساسية استُخدِمت للتنافس وجذب المواهب المتميزة لسنوات .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطور المهني    clock icon 26 ديسمبر 2020

الفحوصات الطبية قبل الزواج

تعدُّ الفحوصات الطبية قبل الزواج من الإجراءات الهامة جداً، والتي يجب على كل من يرغب في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مقبلون على الزواج    clock icon 25 ديسمبر 2020