أنواع الجبن واستخداماتها: دليلك لاختيار الجبن المثالي

هل أنت من محبِّي الجبن؟ هل تستمتع بتنوُّع نكهاته وقوامه؟ هل تبحث عن أفضل أنواع الجبن .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التغذية    clock icon 1 يونيو 2024

7 حقائق عن تأثير الأمعاء والدماغ في أجسامنا

يتألَّف جسم الإنسان من مجموعة معقدة من الأجهزة؛ يؤدي كلٌّ منها على حِدة دوراً حيوياً في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة طب وصحة    clock icon 31 مايو 2024

أهم المعلومات عن جرثومة السلامونيلا

تعدُّ السالمونيلا مسؤولة عن العديد من حالات الإصابة بالتسمم الغذائي في جميع أنحاء .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 30 مايو 2024

كيف تعرف أن علاقتك مع الطعام قد تحتاج علاجاً نفسياً؟

ثقافة الحمية هي فخٌ كبير، ويجعلك الهوس العام بالوزن في مجتمعاتنا تشعر وكأنَّ الجميع .. المزيد
clock icon 7 دقيقة مشاكل الطعام    clock icon 26 مايو 2024

طريقة عمل البرجر: أسرار إعداد أشهى وجبة سريعة

يعدُّ البرغر طعاماً أمريكياً كلاسيكياً مريحاً ويمكن لأي شخص الاستمتاع به، من محبي .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التغذية    clock icon 25 مايو 2024

ما هو صرع الفص الصدغي؟

تم تعريف صرع الفص الصدغي (TLE) في عام 1985 من قبل الجمعية الدولية ضد الصرع (ILAE) على أنَّه حالة تتسم .. المزيد
clock icon 6 دقيقة طب وصحة    clock icon 21 مايو 2024

4 خطوات لزيادة الإنتاجية

يتطلَّب تحقيق زيادة الإنتاجية وضع استراتيجية والتركيز واتخاذ قرارات ذكية والمثابرة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة قمة الأداء    clock icon 12 مايو 2024

اليوم العالمي للتمريض: تاريخه وأهدافه وفعاليات الاحتفال به

في ظلِّ جائحة كورونا، برز دور الممرضات والممرضين بشكلٍ جليٍّ، فكانوا في الصفوف الأمامية .. المزيد
clock icon 6 دقيقة مناسبات ومعلومات الدول    clock icon 5 مايو 2024

أفضل 7 نصائح لمرضى الذئبة الحمراء لتحسين نمط حياتهم: تعرف عليها

لقد سمعت من قبل بمرض الذئبة الحمراء، ولكن هل تعلم أنَّ هذا المرض من الممكن أن ينعكس تأثيره .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 3 مايو 2024

ماذا تعرف عن عملية رفع الشفة العلوية

تظهر عملية رفع الشفة العلوية بوصفها تدخُّلاً مميزاً ودقيقاً تؤثر في ملامح الوجه، وذلك في .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الجمال والعناية الشخصية    clock icon 1 مايو 2024

أسبوع التحصين العالمي: لماذا التطعيم ضروري لحماية صحتك وصحة أسرتك؟

يجهل معظم الناس أهمية التطعيم، فيعتقدون أنَّ الالتزام بالمواعيد المحددة للقاحات ليس .. المزيد
clock icon 7 دقيقة مناسبات ومعلومات الدول    clock icon 29 أبريل 2024

7 مركبات مضادة للشيخوخة

يتمنَّى الإنسان أن ينعم بالصحة والعافية عندما يتقدم في السن حتى يتسنى له أن يتابع شغفه .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 26 أبريل 2024