Annajah Logo Annajah Logo
الدخول التسجيل

تصفح مجالات النجاح

  • مهارات النجاح

  • المال والأعمال

  • الصحة النفسية

  • الإسلام

  • اسلوب حياة

  • التغذية

  • التطور المهني

  • طب وصحة

  • تكنولوجيا

  • الأسرة والمجتمع

  • أسرار المال

  1. التغذية
  2. >
  3. الطبخ

سلطة الحبار

سلطة الحبار
المؤلف
Author Photo جميلة سعيد
آخر تحديث: 19/10/2016
clock icon 4 دقيقة الطبخ
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

المقادير:

المؤلف
Author Photo جميلة سعيد
آخر تحديث: 19/10/2016
clock icon 4 دقيقة الطبخ
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

فهرس +

-          حبار متوسط الحجم

-          ثلث كوب من عصير الليمون

-          ثلث كوب من الزيت

-          خسة صغيرة

-          كراث / 6 حبات

-          فص من الثوم

-          مايونيز / ملعقة صغيرة

-          ملح وفلفل (حسب الحاجة)

الطريقة:

قشري الجلد، ثم نظفي الحبار تحت الماء الجاري، وقطعيه إلى حلقات ثخينة، ثم ضعيها في وعاء فيه ماء مغلي.. خففي درجة الحرارة، واتركيها على نار هادئة لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة، علماً أن مدة الطهو تعتمد على حجم الحبار.

امزجي عصير الليمون مع الزيت، ثم أضيفي إليهما حلقات الحبار، اخلطي المكونات جيداً ثم ضعي الخليط في الثلاجة إلى اليوم التالي.

في اليوم التالي، أضيفي أوراق الخس، وقطع الكراث إلى حلقات الحبار (الكاليماري) المنقوعة سابقاً، ثم ضعي المحتويات في وعاء كبير وأضيفي الثوم، المايونيز، الملح والفلفل، وحركي المزيج بعد ذلك جيداً.

 المصدر: بوابة المرأة

 

تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة موقع النجاح نت

أضف تعليقاً

Loading...

    اشترك بالنشرة الدورية

    اشترك
    Loading...

    النجاح نت

    > أحدث المقالات > مهارات النجاح > المال والأعمال > اسلوب حياة > التطور المهني > طب وصحة > الأسرة والمجتمع > فيديو > الاستشارات > الخبراء > الكتَاب > أدوات النجاح نت

    مشاريع النجاح نت

    > منحة غيّر

    خدمات وتواصل

    > أعلن معنا > النجاح بارتنر > اشترك في بذور النجاح > التسجيل في النجاح نت > الدخول إلى حسابي > علاماتنا التجارية > الاتصال بنا

    النجاح نت دليلك الموثوق لتطوير نفسك والنجاح في تحقيق أهدافك.

    نرحب بانضمامك إلى فريق النجاح نت. ننتظر تواصلك معنا.

    للخدمات الإعلانية يمكنكم الكتابة لنا

    facebook icon twitter icon instagram icon youtube icon whatsapp icon telegram icon RSS icon
    حولنا | سياسة الخصوصية | سياسة الاستخدام
    © 2026 Annajah