حساسيّة الربيع.. أعراضها وكيف تتغلّب عليها؟

أولاً: ماهي حساسيّة الربيع؟

حساسيّة الربيع هي عبارة عن ردّة فعل يقوم بها الجسم في هذا الفصل، وذلك نتيجة تأثّره ببعض المواد الخارجيّة التي تدخل إليهِ عن طريق التنفس، أو عن طريق اللمس، وهذا ما يُحرّض الجهاز المناعي على إفراز بعض المواد التي تتسبّب ببعض الأعراض كالحكة، احتقان الأنف، والاحمرار.

ثانيّاً: ماهي أعراض الإصابة بحساسيّة الربيع؟

1. الإصابة بالحكّة الشديدة في مناطق متفرقة من الجسم.
2. الإصابة بحكة العينين المزعجة وبشكلٍ خاص في الصباح.
3. حكة شديدة بالبلعوم مع تكرار العطس لعدة مرات في اليوم.
4. الشعور بضيق شديد في التنفس.
5. انسداد الطرق التنفسيّة.
6. سيلان الأنف واحتقانهِ.
7. تورم العينين واحمرارهم.
8. الإصابة بالصداع الصباحي.

ثالثاً: ماهي أهم الأسباب التي تؤدي للإصابة بمشكلة حساسيّة الربيع؟

1. انتشار كثيف لغبار الطلع الذي يُستخدم لتلقيح الأزهار.
2. انتشار لبعض الأنواع من الحشرات المسببة للحساسيّة في هذا الفصل.
3. التقلّب المفاجئ بين الفصول واختلاف الجو والحرارة.

رابعاً: ماهي الطرق التي تساعد في التخلّص من مشكلة حساسيّة الربيع؟

1- التقليل من النزهات:

لكي تحمي نفسك من التأثر بمشكلة حساسيّة الربيع ننصحك بأن تُقلّل الخروج من المنزل قدر المستطاع، وبشكلٍ خاص إلى الحدائق وإلى الطبيعة، وذلك لكي تبتعد عن التواصل المباشر مع الأزهار والنباتات المليئة بغبار الطلع أو مايُسمى بحبوب الطلع، وبالتحديد خلال فترات الصباح.

2- تغيير الملابس:

عليك أن تعمل على تغيير ملابسك وغسلها فور العودة إلى المنزل، وذلك لكي تتخلّص من آثار حبوب الطلع، كما عليك أن ترتدي النظارات الشمسيّة خارج المنزل.

3- أدوية الحساسيّة:

في حال كنت تعاني من حساسيّةٍ شديدة، عليك أن تستشير الطبيب لأخذ الأدوية المناسبة التي تحدُ منها وتُخففها.

4- إغلاق النوافذ:

عليك أن تغلق جميع نوافذ المنزل خلال هذا الفصل، وأن تعتمد على استخدام المكيف للحفاظ على جو معتدل في الغرفة.

5- تنظيف المنزل يوميّاً:

ننصحك بأن تستخدم المكنسة الكهربائيّة لتنظيف المنزل يوميّاً، كما وعليك أن تمنع ضيوفكَ من الدخول بالأحذيّة إلى المنزل.

6- الابتعاد عن الحيوانات:

ننصحك بأن تبتعد عن الحيوانات المنزليّة، وأن تضعهم في حديقة المنزل بدلاً من الغرف.

 

أخيراً نتمنى أن تأخذ عزيزي القارئ بكل النصائح المهمة التي قدمناها لكَ، لتنجح في حماية نفسكَ من الإصابة بحساسيّة الربيع  المزعجة، ولكي تحافظ على صحتك من الأمراض.