Annajah Logo Annajah Logo
الدخول التسجيل

تصفح مجالات النجاح

  • مهارات النجاح

  • المال والأعمال

  • الصحة النفسية

  • الإسلام

  • اسلوب حياة

  • التغذية

  • التطور المهني

  • طب وصحة

  • تكنولوجيا

  • الأسرة والمجتمع

  • أسرار المال

  1. اسلوب حياة
  2. >
  3. رياضة

بأمر الاطباء... ممنوع الكعب العالي

بأمر الاطباء... ممنوع الكعب العالي
المؤلف
Author Photo غالية نوام
آخر تحديث: 19/10/2016
clock icon 4 دقيقة رياضة
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

الوضع الطبيعي للساق هو سقوط ثقل الجسم عموديا من خلال قصبة الساق الى عظم الكعب الواقع تحتها تماما, ثم يوزع ذلك الضغط بالتساوي على مشط القدم الامامي والخلفي, وفي حالة اختلال توزيع هذا الضغط باستمرار نتيجة لارتداء الكعب العالي يحدث تشويه لجسم المراة سواء كانت تقف او تمشي.

المؤلف
Author Photo غالية نوام
آخر تحديث: 19/10/2016
clock icon 4 دقيقة رياضة
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

فهرس +

والكعب المعقول للحذاء يتراوح بين 2 و 2.5 سنتيمتر فقط, لتصبح القدم اكثر قدرة على المشي الطويل بدون ارهاق. وحتى ندرك مدى التاثير الضار على صحة المراة التي تستخدم الكعب العالي, علينا ان نلاحظ تصرفات كل فتاة او امراة ترتدي هذا الكعب المبالغ في طوله, فنجدها تشكو – بمجرد تحررها من اثر الحذاء – من الالم في اسفل الظهر والكعبين. وتتزاحم الاصابع نتيجة للكعب العالي في المقدمة المدببة للحذاء, فتتغير اوضاعها, وتفقد استقامتها وتنسيقها, وتصاب القدم (بالكاللو) ويجف الجلد مع تضخم المفاصل.

 

آلام شديدة:

من ناحية اخرى تشكو صاحبة الكعب العالي من قصر في العضلة الخلفية للساق, والمعروفة باسم السمانة, ويترتب على ذلك الم شديد يتضاعف عند الوقوف المفاجئ, وقد يتسبب في تمزيق العضلة!! لذلك ينصح الاطباء بعدم الجري وراء الموضة الضارة بالصحة, وأفضل حذاء أنيق يرشحه لك الخبراء هو الحذاء المصنوع من الجلد الطبيعي, والكعب من هذه النوعية من الاحذية الناعمة الهادئة والمريحة لا يزيد طوله عن 2 سم.

 

موقع الأسرة السعيدة

تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة موقع النجاح نت

أضف تعليقاً

Loading...

    اشترك بالنشرة الدورية

    اشترك
    Loading...

    النجاح نت

    > أحدث المقالات > مهارات النجاح > المال والأعمال > اسلوب حياة > التطور المهني > طب وصحة > الأسرة والمجتمع > فيديو > الاستشارات > الخبراء > الكتَاب > أدوات النجاح نت

    مشاريع النجاح نت

    > منحة غيّر

    خدمات وتواصل

    > أعلن معنا > النجاح بارتنر > اشترك في بذور النجاح > التسجيل في النجاح نت > الدخول إلى حسابي > علاماتنا التجارية > الاتصال بنا

    النجاح نت دليلك الموثوق لتطوير نفسك والنجاح في تحقيق أهدافك.

    نرحب بانضمامك إلى فريق النجاح نت. ننتظر تواصلك معنا.

    للخدمات الإعلانية يمكنكم الكتابة لنا

    facebook icon twitter icon instagram icon youtube icon whatsapp icon telegram icon RSS icon
    حولنا | سياسة الخصوصية | سياسة الاستخدام
    © 2026 Annajah