Annajah Logo Annajah Logo
الدخول التسجيل

تصفح مجالات النجاح

  • مهارات النجاح

  • المال والأعمال

  • الصحة النفسية

  • الإسلام

  • اسلوب حياة

  • التغذية

  • التطور المهني

  • طب وصحة

  • تكنولوجيا

  • الأسرة والمجتمع

  • أسرار المال

  1. التغذية

الليمون صيدلية صحية متكاملة

الليمون صيدلية صحية متكاملة
المؤلف
Author Photo سامر العلي
آخر تحديث: 19/10/2016
clock icon 4 دقيقة التغذية
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

عرف الليمون منذ القدم بأهمية البالغة للجسم وتشير الدراسات الحديثة إلى أن ثمرة الليمون تحتوي على مجموعة من الأحماض منها حمض الليمون والتفاح إضافة إلى سترات الكالسيوم والبوتاسيوم وسكر العنب، وسكر الفواكه وسكر القصب، وعدد من الأملاح المعدنية الضرورية للجسم مثل الحديد والفوسفور والكالسيوم والنحاس والمنجانيز ويحتوي الليمون على مجموعة من الفيتامينات منها مجموعة فيتامين "ب" و"سي" و"أ" ويحتوي الليمون على زيت عطري طيار يشرح الصدر ويرفع من الروح المعنوية لدى الإنسان.

المؤلف
Author Photo سامر العلي
آخر تحديث: 19/10/2016
clock icon 4 دقيقة التغذية
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

فهرس +

ومن فوائد الليمون العديدة نذكر أنه مفيد للبشرة، ولإذابة الخلايا الميتة من البشرة، وهو يذيب الخلايا الدهنية من الردفين والساقين ويحد من تراكم الدهون و يخلص الجسم من السموم، وينشط وظائف الكلية، ويفتح الشهية للطعام، ويساعد على الهضم، وهو طارد للبكتيريا، ولهذا يفيد في علاج التهابات اللثة والحنجرة والفم، والتهابات الطرق التنفسية.

ويفيد الليمون من يعاني حصوات المسالك البولية إذ يساعد على تفتيت الحصى، وذلك عن طريق تناول عصير الليمون الحامض بشكل منتظم كل يوم.

ويعتبر الليمون مهدئاً للأعصاب ومفيداً لمن يعاني من أمراض المفاصل والروماتيزم واضطرابات الكبد وتعفن الأمعاء. ويمكن وقف النزيف الأنفي أو الرعاف بغمس قطعة من القطن في عصير الليمون وسد الأنف بها.

ولعلاج القروح الفموية يغسل الفم بعصير الليمون والعسل، كما تفيد كمادات عصير الليمون في تخفيف الصداع،وبشكل عام يمكن القول ان الليمون مفيد لمن يقوم بأعمال مجهدة فهو يقوي الجسم وينشط العضلات ويقاوم التعب، وإذا ما تناول الشخص عصير الليمون المخفف بالماء صباحاً يتخلص من السموم ويشعر بالمزيد من الحيوية كل صباح - كما ورد بجريدة البيان الإماراتية.

المصدر:شباب عنت

تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة موقع النجاح نت

أضف تعليقاً

Loading...

    اشترك بالنشرة الدورية

    اشترك
    Loading...

    النجاح نت

    > أحدث المقالات > مهارات النجاح > المال والأعمال > اسلوب حياة > التطور المهني > طب وصحة > الأسرة والمجتمع > فيديو > الاستشارات > الخبراء > الكتَاب > أدوات النجاح نت

    مشاريع النجاح نت

    > منحة غيّر

    خدمات وتواصل

    > أعلن معنا > النجاح بارتنر > اشترك في بذور النجاح > التسجيل في النجاح نت > الدخول إلى حسابي > علاماتنا التجارية > الاتصال بنا

    النجاح نت دليلك الموثوق لتطوير نفسك والنجاح في تحقيق أهدافك.

    نرحب بانضمامك إلى فريق النجاح نت. ننتظر تواصلك معنا.

    للخدمات الإعلانية يمكنكم الكتابة لنا

    facebook icon twitter icon instagram icon youtube icon whatsapp icon telegram icon RSS icon
    حولنا | سياسة الخصوصية | سياسة الاستخدام
    © 2026 Annajah