الثقافة الصحية

مقالات في الطب والصحة العامة

تعرّف على الأضرار الصحية التي يسببها التدخين

يعتبر التدخين أحد أخطر العادات المنتشرة بين أفراد المجتمع العربي والغربي، وتشير .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 أكتوبر 2017

6 طرق آمنة للتخلص من الشمع المتراكم داخل الأذن

شمع الأذن أو الصملاخ هو مادة شمعية ذات لون أصفر تفرزها قناة الأذن، ويعمل شمع الأذن على .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 أكتوبر 2017

الذئبة الحمراء: الدليل الشامل للأنواع والأعراض والأسباب والعلاج

تعتبر أمراض المناعة الذاتية من أخطر الأمراض على الإطلاق لأنها تحدث نتيجة فشل الجهاز .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 أكتوبر 2017

6 طرق فعّالة لعلاج آلام أسفل الظهر

يُعرّف الأطباء آلام أسفل الظهر بأنها خليط بين أعراض الاضطرابات العضلية الهيكلية .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 17 أكتوبر 2017

أعراض كوليسترول الدّم وطرق علاجه

يلعب الكوليسترول دوراً أساسيّاً في حياة الإنسان الصحيّة، حيث أنّ ارتفاع نسبة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 16 أكتوبر 2017

8 نصائح هامة للوقاية من أمراض الشتاء

أيام قليلة ويحلّ علينا فصل الشتاء ببرده القارس وبأمطاره وثلوجه ورياحه القوية، هذه .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 14 أكتوبر 2017

تعرّف على الأمراض التي تنتشر في فصل الخريف

فصل الخريف هو أحد الفصول الأربعة، ويتميّز هذا الفصل بهبوط درجات الحرارة فتصبح السماء .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 أكتوبر 2017

تعرّف على أهم المعلومات عن حمض اليوريك

حمض اليوريك هو مركّب كيميائي يتواجد بصورة طبيعيّة في جسم الإنسان ويتكوّن من عدة عناصر هي .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 أكتوبر 2017

8 أشياء لا يجوز القيام بها على معدة فارغة

60 بالمئة من الناس يعانون  من آلام وتقلّصات في المعدة عند الاستيقاظ صباحاً وهذا ما يحد من .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 11 أكتوبر 2017

أنواع الصداع وزيوت طبيعية للتخلّص منه

يُعتبر الصداع من الأمراض الشائعة التي يُعاني منها الإنسان بشكلٍ كبير نتيجة التعرّض .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الطب البديل    clock icon 10 أكتوبر 2017

7 إرشادات مهمة لتزويد جسدك بالطاقة الطبيعيّة

يشعر الإنسان في كثيرٍ من الأحيان بشيء من الخمول والكسل وبحاجته إلى كميّةٍ من الطاقة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 10 أكتوبر 2017

5 نصائح هامة للحفاظ على صحة العظام

الحفاظ على صحة  العظام  ضروري لأن العظام تتغير بشكل مستمر ففي الصغر تبنى العظام .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 9 أكتوبر 2017