التغذية

مقالات عن الأنظمة الغذائية والريجيم وخسارة الوزن

خسارة الوزن البدانة مشاكل الطعام الطبخ
Article image

وجبات عالية البروتين للنباتيين: قائمة تحقق للتطبيق بثقة

clock icon 7 دقيقة التغذية
Article image

كيف تقرأ المرضع ملصقات الغذاء؟ مصفوفة قرار حسب حالتك

clock icon 7 دقيقة التغذية
Article image

عادات غذائية فوضوية؟ نظام إعداد وجبات يضبط أسبوعك

clock icon 7 دقيقة التغذية
Article image

تغذية ذكية للمكتب للمرضعات: دليل سريع للمبتدئات

clock icon 7 دقيقة التغذية
Article image

التمر الهندي يساعد على تحمل الجوع والعطش

التمر هندي ويعرف بأسماء أخرى مثل "اللوز الهندي" أو "اللألوب" ويستخدم منه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 21 أبريل 2012
Article image

فوائد الملفوف والقرنبيط

اقترحت دراسة أجريت مؤخراً على الفئران بأن خليط الكاري والملفوف مفيد لعلاج أورام .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 18 أبريل 2012
Article image

الفجل؟

عادة ما يأتي الفجل الذي عرفه أهل أوروبا قبل الإمبراطورية الرومانية، بعدة أنواع وعدة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 18 أبريل 2012
Article image

الأمراض التي يعالجها الثوم

ترياق السموم: تهرس خمسة فصوص ثوم، وتخلط بفنجان عسل مذاب في مغلي الحبة السوداء ويشرب ذلك .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 17 أبريل 2012
Article image

اهمية البرتقال

البرتقال من الفواكه التى تتوافر شتاءً وصيفاً وتعتبر صيدلية متكاملة‏، فضلاً عن قيمتها .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 10 أبريل 2012
Article image

انيميا الفول: نقص أنزيم جلكوز-6-فوسفيت

 انيميا الفول: نقص أنزيم جلكوز-6-فوسفيت ديهيدروجيناس ‎‎ إن نقص أنزيم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 4 أبريل 2012
Article image

فوائد عصير الليمون بالنعناع

أشرب يومياُ كأس ليمون بالنعناع (بالماء البارد) .. وطوووول اليوم وأنت منشرح الصدر وتكركر .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 4 أبريل 2012
Article image

النظام الغذائى لمرضي قرحة المعدة

تعريف قرحة المعدة: قرحة المعدة والتي يطلق عليها أيضاً (قرحة ببسيني peptic ulcer) عبارة عن تآكل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 2 أبريل 2012
Article image

غذاء وتعليمات والراحة النفسية

الأرق: الراحة النفسية والجسدية هامة جداً.
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 2 أبريل 2012
Article image

علاج الأنفلونزا بالطعام

الطعام والأنفلونزا: كيف تحمي نفسك من مشاكل البرد والأنفلونزا؟ وإذ أخذت تطعيمات وقائية .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 2 أبريل 2012
Article image

أهمية الجرجير

أصبح الجرجير نباتًا شعبيًا يزرع بكثرة الآن لاستخدامه في المطاعم والسلطة وغير ذلك، إلا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 1 أبريل 2012
Article image

سوء التغذية(Malnutrition)

سوء التغذية: - يعنى سوء التغذية (التغذية السيئة) وتفسيرها كالتالى غياب الغذاء المتوازن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 31 مارس 2012