أثر تحمل المسؤولية على تحقيق الأهداف

عندما بدأت في عملي، كنت أُعاني من مشكلة التسويف، فقد أقنعتُ نفسي أنَّه لا بأس بالاستيقاظ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 9 أغسطس 2022

متلازمة الخبير الكسول

بنى رجل الأعمال ورجل العصابات الأمريكي آل كابوني (Al Capone) لنفسه إمبراطورية بعوائد تصل إلى 100 .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 8 أغسطس 2022

4 أسباب توضِّح أنَّ تقليل المقتنيات أهم من تنظيمها

أصبحت ثقافتنا قائمة على حب التملك بوتيرة غير مسبوقة؛ إذ نشتري ونحتفظ بالمزيد من الأشياء .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الانجاز    clock icon 8 أغسطس 2022

ما هو الاختراق الحيوي؟

لا بُدَّ أنَّك سمعت عن اختراق أجهزة الحواسيب، والهواتف الذكية، ورسائل البريد .. المزيد
clock icon 9 دقيقة قوة العقل    clock icon 8 أغسطس 2022

التوكيدات الإيجابية والسلبية وتأثيرها على العقل الباطن

في مقابلات العمل والمقابلات مع المشاهير يُسأل كثيرون: "أين ترى نفسك بعد خمسة أعوام؟"، وفي .. المزيد
clock icon 6 دقيقة قوة العقل    clock icon 7 أغسطس 2022

سايكولوجيا التقاط صور السيلفي وعلاقتها بالنرجسية وداء العظمة

مع اجتياح التكنولوجيا لجميع مجالات الحياة واكتساحها لجميع تفاصيل يومنا من أول لحظة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 7 أغسطس 2022

كيف تبقي عقلك منتعشاً؟

لقد اقترب الموعد النهائي للتسليم، لكن ما يزال لديك الكثير من العمل، إنَّك مرهقٌ جداً، لكن .. المزيد
clock icon 2 دقيقة قوة العقل    clock icon 6 أغسطس 2022

نصائح للدخول في حالة التدفق الذهني

حالة التدفق هي البنية النفسية المثالية لتصبح مبدعاً ومنتِجاً وسعيداً، ومع ذلك، فهي ليست .. المزيد
clock icon 4 دقيقة قوة العقل    clock icon 6 أغسطس 2022

الاستحقاق الذاتي وكيفية رفعه

القبول والرضى بدراستك وعملك ومظهرك الخارجي وعلاقاتك الاجتماعية المختلفة وحتى .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 6 أغسطس 2022

البقاء على المسار الصحيح لتحقيق أهدافك

عندما نشرع في إنجاز شيء ما لأول مرة، لا شيء يمكنه أن يوقفنا؛ لأنَّنا نؤمن بقدرتنا على تحقيق .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 6 أغسطس 2022

استراتيجيات لوضع ورقة عمل خاصة بالأهداف الذكية

لتحديد الأهداف تأثيرٌ هامٌّ جداً؛ إذ إنَّ اتخاذ القرار بوضع أهداف مفيدة لنفسك، هو الخطوة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 5 أغسطس 2022

مشكلة التعاطف: كيف نتفهَّم الآخرين؟

لقد ارتكبت خطأً في مدى تفهمي للآخرين كلفني عشرات الآلاف من الدولارات؛ لم يكن الخطأ في سوء .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 5 أغسطس 2022