العلم الكامن في تغيير الأشخاص الآخرين

اعتقد أصدقائي أنَّني مجنونة، فقد عملت بجد لأحصل على الفرصة لتقديم نشرتين إخباريتين على .. المزيد
clock icon 14 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 13 يناير 2023

الحوار: مفهومه وأهميته

إنَّ من أبهى طرائق التواصل بين الناس وتبادل الفائدة هي الحوار، فهو يُعَدُّ في يومنا هذا من .. المزيد
clock icon 5 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 13 يناير 2023

تعلم كيفية الاعتماد على الذات

عندما أسترجع بعض أصعب اللحظات في حياتي أرى قاسماً مشتركاً وهو أنَّني كنت أتمنى دائماً أن .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 12 يناير 2023

اضطراب الطلاقة الكلامية: أعراضه أسبابه وعلاجه

أ-أ-أريد أن أذهب". هل سمعت طفلاً أو بالغاً يتحدث بهذه الطريقة من قبل؟ وهل مررت في طفولتك .. المزيد
clock icon 5 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 12 يناير 2023

كيف تتغلب على الشكِّ الذاتي وتطلق العنان لإبداعك؟

من الصعب التغلب على الشك الذاتي، ولكن يمكن أن يفعل ذلك أيُّ شخص يعرف الخطوات التي عليه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار    clock icon 10 يناير 2023

كيف تتقن عملك دون أن تخسر سعادتك؟

لا بدَّ لكلِّ من دَرَس الفن أن يكون قد سمع بالرسام الهولندي "فان كوخ" (Van Gogh)، ومع ذلك فإنَّ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 10 يناير 2023

كيف تقترب من تحقيق قدراتك وتتجاوزها؟

غالباً ما نكتشف في الحياة أنَّنا نستطيع القيام بأكثر ممَّا اعتقدنا أنَّنا قادرون أن نفعل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 10 يناير 2023

4 استراتيجيات مثبتة علمياً للتوقف عن اجترار الأفكار

"اجترار الطعام" هو مواصلةَ مضغ الطعام المهضوم جزئياً؛ ولكنَّ كثيراً منا يستخدمها بوصفها .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 9 يناير 2023

قم بتغيير بيئتك من أجل عادات أكثر إنتاجية

نحن نعلم أنَّ الأصدقاء والعائلة يؤثرون في عاداتنا، وكذلك الحال بالنسبة إلى المساحة التي .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 9 يناير 2023

7 مهارات عامة عليك تحسينها

كيف يبدو النجاح؟ وماذا تريد من الحياة؟ وما هي المهنة التي تريدها؟ يجيب معظمنا بأنَّنا لا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 9 يناير 2023

الابتكار أهم من المنافسة

إذا كنت تعتقد أنَّك مضطر إلى التنافس لنيل وظيفة أفضل أو حصة أكبر في السوق، فأنت مخطئ ولست .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار    clock icon 9 يناير 2023

6 نصائح يومية تحسن حياتك وتجعلك تستعيد ثقتك بنفسك

يمكنك تخصيص بعض الوقت لتقوم بأشياء بسيطة، لكنَّها تحسِّن حياتك على نحوٍ كبير، ويكمنُ .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 8 يناير 2023