10 أسباب تجعلك تقول وداعاً للخصوصية

تبيّن في العام 2013 أنَّ حكومة الولايات المتحدة الأمريكية تتجسّس على مواطنيها ومواطني .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الجريمة الالكترونية    clock icon 7 يوليو 2018

10 دلائل تُشير إلى احتماليّة تعرض طفلك للتحرش الجنسي

لا شيء من الممكن أن يُقلق راحة الأهل ويُخيفهم أكثر من موضوع تعرّض طفلهم للتحرش الجنسي الذي .. المزيد
clock icon 2 دقيقة المعالجة من التحرش الجنسي    clock icon 7 يوليو 2018

أفضل 20 دعاء نبوي لتفريج الهم وتيسير الأمور مجرب

يتعرّض الإنسان في حياتهِ اليوميّة للكثير من المشاكل التي تسبّب له الهموم والكرب الذي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الإسلام    clock icon 7 يوليو 2018

5 عوامل تؤدي إلى عدم نقصان الوزن

تمارس الرياضة بشكل يومي، تمتنع عن تناول الحلويات، تحرص على اتّباع نظام صحّي متوازن، ومع .. المزيد
clock icon 2 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 5 يوليو 2018

كيف تستعيد نشاطك بعد تناول الطعام؟

الطعام يزوّد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بوظائفه الحيوية، لكن بعض الناس يشعرون بحالة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مشاكل الطعام    clock icon 4 يوليو 2018

أسباب السمنة ومضاعفاتها الخطيرة على الصحة

قبل عقود قليلة لم تكن السمنة من الأمراض الشائعة، لكن مع بزوغ فجر القرن العشرين بدأت السمنة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة البدانة    clock icon 3 يوليو 2018

الأوقات الأفضل للدعاء، ونصائح لتسريع الاستجابة

الدعاء هو أن يتوجّه المسلم المؤمن إلى السماء رافعاً يديّهِ إلى الله سبحانه وتعالى .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مبادئ الإسلام    clock icon 2 يوليو 2018

4 نصائح فعّالة للتخلص من عقدة الذنب

كثيراً مايقوم الإنسان باقتراف بعض الذنوب في حياته، هذه الذنوب التي تؤرق حياته وتحرمه من .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 1 يوليو 2018

7 أطعمة تعالج مشكلة النحافة الزائدة

طغى موضوع السمنة وإنقاص الوزن على كل المواضيع، فقد أصبح إنقاص الوزن هاجس عند غالبية .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغذية    clock icon 1 يوليو 2018

6 نصائح للحفاظ على صحة الرجل النفسيّة

من الطبيعي أن يتعرض الرجل في كثيرٍ من الأحيان لبعض المشاكل والضغوط التي تؤثر على صحّته .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 1 يوليو 2018

أسباب خفقان القلب بعد تناول الطعام

خفقان القلب بعد تناول وجبة الطعام هي من الحالات المرضيّة الشائعة التي يُعاني منها البعض .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مشاكل الطعام    clock icon 30 يونيو 2018

20 حديثًا نبويًا عن طلب العلم - فضل التعلم في الإسلام

العلم هو نور الحياة، وقد أولى الإسلام أهمية كبرى له، حيث جاءت العديد من الأحاديث النبوية .. المزيد
clock icon 5 دقيقة محمد رسول الله    clock icon 28 يونيو 2018