Annajah Logo Annajah Logo
الدخول التسجيل

تصفح مجالات النجاح

  • مهارات النجاح

  • المال والأعمال

  • الصحة النفسية

  • الإسلام

  • اسلوب حياة

  • التغذية

  • التطور المهني

  • طب وصحة

  • تكنولوجيا

  • الأسرة والمجتمع

  • أسرار المال

  1. الأسرة والمجتمع
  2. >
  3. المراهقة

5 نصائح للتحكّم في أزمات فترة المراهقة

5 نصائح للتحكّم في أزمات فترة المراهقة
المؤلف
Author Photo Nirmeen Ajeeb
آخر تحديث: 19/10/2016
clock icon 4 دقيقة المراهقة
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة
دخل ابنك المراهق في فترة من التحدّي والعناد وتشعرين بالعجز تجاه ذلك؟ أميرتك الحلوة تتحوّل لمراهقة هستيريّة كما لم تعرفيها من قبل؟ لا داعي للذعر، هذه هي أزمة المراهقة. اكتشفي في ما يلي بعض نّصائح فرانسواز روجول، أخصّائيّة نفسانيّة وكاتبة "دليل الآباء لتربية المراهقين ذوي المزاج الصّعب"، لتحافظي على هدوئك في جميع الظروف.
المؤلف
Author Photo Nirmeen Ajeeb
آخر تحديث: 19/10/2016
clock icon 4 دقيقة المراهقة
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

فهرس +

1. عيّني حدودا واضحة:
المراهقون بحاجة إلى إقحام والديهم ليشاركوهم مشاغلهم ولكن أيضا لإزعاجهم. باستفزازهم يتحقّقون من أنّهم يهتمّون بهم حقّا. "في الواقع، يتوقّعون من والديهم ردّة فعل ناتجة عن تجاوزاتهم واستفزازاتهم" هذا ما يلخّصه "دليل الآباء لتربية المراهقين ذوي المزاج الصّعب."
ولكن هل هذا يعطي طفلك الحقّ في الخروج في وقت متأخّر من الليل أو غلق باب غرفته بانفعال؟ دوركم هو تحديد الأقوال والأفعال التي تبدو لكم غير مقبولة. و كما جاء في الكتاب "قوموا بردّة فعل عندما يتطلّب الأمر ذلك ليعرف ابنكم المراهق أين هو الخطّ الأحمر."

2. اصغي إليه مع المحافظة على صرامتك:
منعت ابنك المراهق من الخروج ومن حينها وأنت تتعرّضين للإستفزاز؟ ابقي صارمة في مواقفك. "من المهمّ جدّا منع بعض السّلوكات والإصرار على موقفك رغم عناده بطريقة صارمة ومنطقيّة حتّى وإن كنت في نظره رجعيّة التّفكير." ولكن الحفاظ على صرامتك لا يعني رفضك لأيّ شيء. ويشير الكتاب إلى انّ "هذا لا ينبغي أن يمنعك من أن تكوني منتبهة لطفلك. فالإستماع إلى ما سيقوله لا يعني بالضّرورة أن تجيبي بنعم."

3. لا تحاولي أن تكوني مثاليّة:
التحكّم في أزمة فترة المراهقة هي أيضا الإقرار بأنّك لا تملكين الحلول لكلّ شيء. تقول فرانسواز روجول "أنّه يكاد يكون من المستحيل أن نجد والدين مثاليّين. إذا كان لديكم صورة واضحة ومسبقة عن الدّور الخاصّ بكم إذا ستكونون صارمين جدّا وبعيدين عن الواقع. يخطئ الآباء في التكيّف وفي هذه الحالة من الأفضل أن نعترف  بذلك لابننا المراهق. يمكن أن نقول له "في الحقيقة، نحن نفعل ما في وسعنا، لا نفهم كلّ شيء ولكنّنا نحاول."

4. احترمي خصوصيّاته:
إن كان من الواضح أن الآباء يجب أن يوفّروا قواعد واضحة لكن لا ينبغي أن يتجاوز ذلك أكثر من اللازم في محاولة لإملاء كلّ ما يقدّمه من أعمال وأقوال. إذا قمتم بذلك فإنّكم تعرّضون أنفسكم إلى حالة من التمرّد. بعض المواضيع، بما في ذلك الحبّ والجنس، تعتبر حسّاسة. المراهق لديه الحقّ في احترام خصوصيّاته. فكّروا قبل أيّ تعليق على صديقه أو اتخاذه قسرا في موعد مع طبيب الأمراض التّناسليّة...

5. عبّري عن حبّك له:
المراهقون يمرّون بمرحلة صعبة  تتطلّب منك اهتماما ودعما خاصّا. حتّى وإن ارتكب ولدك خطأ كبيرا فلا تقلّلي من قيمته. "المراهق الذي يتصرّف بطريقة سيّئة يجب أن يعاقب ولكن في حدود المعقول. تحذّر كاتبة "دليل الآباء لتربية المراهقين ذوي المزاج الصّعب" من أنّ قطع التّواصل والحوار وتبادل الأحاسيس معه سيكون خطأ فادحا.

تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة موقع النجاح نت

أضف تعليقاً

Loading...

    اشترك بالنشرة الدورية

    اشترك
    Loading...

    النجاح نت

    > أحدث المقالات > مهارات النجاح > المال والأعمال > اسلوب حياة > التطور المهني > طب وصحة > الأسرة والمجتمع > فيديو > الاستشارات > الخبراء > الكتَاب > أدوات النجاح نت

    مشاريع النجاح نت

    > منحة غيّر

    خدمات وتواصل

    > أعلن معنا > النجاح بارتنر > اشترك في بذور النجاح > التسجيل في النجاح نت > الدخول إلى حسابي > علاماتنا التجارية > الاتصال بنا

    النجاح نت دليلك الموثوق لتطوير نفسك والنجاح في تحقيق أهدافك.

    نرحب بانضمامك إلى فريق النجاح نت. ننتظر تواصلك معنا.

    للخدمات الإعلانية يمكنكم الكتابة لنا

    facebook icon twitter icon instagram icon youtube icon whatsapp icon telegram icon RSS icon
    حولنا | سياسة الخصوصية | سياسة الاستخدام
    © 2026 Annajah