Annajah Logo Annajah Logo
الدخول التسجيل

تصفح مجالات النجاح

  • مهارات النجاح

  • المال والأعمال

  • الصحة النفسية

  • الإسلام

  • اسلوب حياة

  • التغذية

  • التطور المهني

  • طب وصحة

  • تكنولوجيا

  • الأسرة والمجتمع

  • أسرار المال

  1. طب وصحة
  2. >
  3. الثقافة الصحية

مأكولات وعادات تؤذي أسنانك

مأكولات وعادات تؤذي أسنانك
المؤلف
Author Photo زينه منصور
آخر تحديث: 19/10/2016
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة
الوقاية خير من العِلاج للحفاظ عَلى صِحة الأسنان.
المؤلف
Author Photo زينه منصور
آخر تحديث: 19/10/2016
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية
clock icon حفظ المقال

رابط المقال

نسخ إلى الحافظة

فهرس +

هل تـُريد الحفاظ على سلامة أسنانك والاحتفاظ بمظهرها الرائع وبياضها؟ وهل اعتدت على زيارة عِيادات تجميل الأسنان وأرهقت مِيزانيتك بأعباء مَالية لا نهاية لها بسبب حِرصك على احتفاظ أسنانك بحَالتها الطبيعية؟ وهل تأملت يوماً في نـَوعية الأطعمة التي تتناولها وتحريت عَما إذا كان لها أثرها في الإضرار بأسنانك؟ في هذا الموضوع الإجابة على تلك التساؤلات.

إذا كنت تتجاهل حَقيقة أن عَاداتك في الأكل والشرب هي السَبب في تعرض أسنانك للتلف فلا تلم إلا نفسك فيما يَحدث لأسنانك، فعاداتك السَيئة في شرب المكيفات، كالشاي والقهوة، وتدخينك للتبغ وعَدم حِرصك على غسل الأسنان يومياً بالمعجون، خَاصة عقب الوجبات الغذائية، وإهمالك أحياناً في عِلاجها إذا مَا شعرت ببعض الألم، يُعد من أبرز ما يتسبب لك في تلف الأسنان.

ولعل من أشد المأكولات والمشروبات ضَرراً على الأسنان هي التي تدخل في تصنيعها مواد كيميائية ملونة، فكما تترك إحداها أثراً على الملابس والمفروشات البيضاء، هي أيضاً لها نفس التأثير على الأسنان، وكلما اشتدت قوة اللون، تضاعف تأثيرها السلبي. فتلك المادة المُلونة تُصنع في تلك الأطعمة مِن مادة الكروموجين، وهي مادة سلبية التأثير على الأسنان ومن الصَعب التخلص مِن الإصفرار الذي تصيب الأسنان به. مع ذلك، ليست تلك المَادة وَحدها هي المُؤثر السلبي الأقوى عَلى الأسنان.

المواد الحمضية التي تـَحتوي عليها بعض المواد الغذائية هي أيضاً ضِمن تلك المواد القاسية على الأسنان والمسببة لإصفرارها وتآكلها، لما لها مِن ضرر عَلى مادة الإيناميل الَواقية للأسنان، كونها تزيد من قابلية الأسنان للتأثر بمادة الكروموجين التي تضعف من قوتها. هناك أيضاً مَواد كيميائية مِن المؤكد سُوء تأثيرها عَلى قوة الأسنان، وهي مادة التانين التي تزيد فاعلية الكُروموجين وتزيد من هشاشة الأسنان، ويكمن ضررها في قضائها على البُروتينات الواجبة لتغذية الأسنان، وهي مُتواجدة في الشاي والقهوة وعصائر الحِمضيات والرُمان.

تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة موقع النجاح نت

أضف تعليقاً

Loading...

    اشترك بالنشرة الدورية

    اشترك
    Loading...

    النجاح نت

    > أحدث المقالات > مهارات النجاح > المال والأعمال > اسلوب حياة > التطور المهني > طب وصحة > الأسرة والمجتمع > فيديو > الاستشارات > الخبراء > الكتَاب > أدوات النجاح نت

    مشاريع النجاح نت

    > منحة غيّر

    خدمات وتواصل

    > أعلن معنا > النجاح بارتنر > اشترك في بذور النجاح > التسجيل في النجاح نت > الدخول إلى حسابي > علاماتنا التجارية > الاتصال بنا

    النجاح نت دليلك الموثوق لتطوير نفسك والنجاح في تحقيق أهدافك.

    نرحب بانضمامك إلى فريق النجاح نت. ننتظر تواصلك معنا.

    للخدمات الإعلانية يمكنكم الكتابة لنا

    facebook icon twitter icon instagram icon youtube icon whatsapp icon telegram icon RSS icon
    حولنا | سياسة الخصوصية | سياسة الاستخدام
    © 2026 Annajah