التحديق في الخضراء حيوية مرة واحدة في اليوم لطالما عينيك والعقل لا يمكن التعامل معها. تأخذ في اللون أثناء الاسترخاء. قبول اللون على ما هو عليه دون تشكيل أفكار النمطية حول هذا الموضوع. وفقا للكلية للطب الشرقي المحيط الهادئ ، "الاخضر يحفز الغدة النخامية والجهاز العصبي." وينبغي لهذا التحفيز تبدأ في الهدوء وتهدئة كنت في غضون بضع دقائق.
دمج المزيد من الخضر في خزانة الملابس الخاصة بك. واضح للأخضر المؤسسية ، والذي يمكن أن يسبب شعور معاكس للرفاه ستير. الأخضر المؤسسي هو ، شقة مملة ، ضوء أخضر اللون طبيعيا في المعادن ، والكروم (ثالثا) أكسيد.
تغيير لون الستائر والفراش غرفة النوم الخاصة بك إلى اللون الأخضر. وينبغي أن تكون غرفة نومك مكانا للاسترخاء والراحة. وإضافة المزيد من الأخضر إلى غرفة النوم يساعدك على القيام بذلك تماما.
شراء نظارات مع عدسات خضراء ويلبسها لطالما هو مريح.
إضافة المزيد من الاخضر الى الحمام الخاص بك ، وهذا هو مكان آخر من الاسترخاء في منزلك
المصدر: howticle.com
أضف تعليقاً