علاج ارتفاع ضغط الدم بالأعشاب

الأعشاب المعالجة :

-         التفاح ، العنب ، الزيتون ، الكمثرى ، الثوم

الوصفات العلاجية:

-          اغلي 30 جرام من أوراق الزيتون الخضراء الغضة ، في نصف ليتر ماء ، و اشرب منه 6 أكواب يومياً.

-          تناول 3 فصوص من الثوم كل صباح يومياً ، و يمكنك التخلص من رائحة الثوم بتناول عسل النحل ، أو تفاحة كبيرة طازجة.

-          اغلي قشر التفاح بعد تجفيفه بمقدار 25 جرام لكل نصف لتر ماء ، و اشرب منه بعد كل وجبة طعام.

-          تناول 3 ملاعق من عسل النحل يومياً ، للوقاية من ارتفاع ضغط الدم و مضاعفاته.

-          أكثر من تناول التفاح ، العنب ، و لاسيما عصيرهما المفيد للوقاية من ارتفاع ضغط الدم

ملاحظة : يمكنك التعرف أكثر على الأعشاب المعالجة و معرفة أسمائها الشائعة بزيارة فهرس الأعشاب الطبية الشامل أو قسم صحتي و الأعشاب

المصدر: موسوعه صحتي الطبية