وذكرت جريدة "المدينة" أنه من الأفضل تجنب الأطعمة المصنعة التي تمنع تراكم كميات عالية من الصوديوم ، وأن يتم التركيز على الأطعمة العضوية التي تساعد على تنقية الجسم من السموم خاصة النحاس، هذا بالإضافة إلى ضرورة شرب الكثير من الماء المنقى الذي يعطي ترطيباً مناسباً للشعر. كثير من النساء يعانين من مشكلة فقدان الشعر بسبب مادة كيميائية تدعى "دي إتش تي"،وهذه المادة هي عبارة عن هرمون متوفر عند الرجال والنساء، وإن أي زيادة في كميته الطبيعية تتسبب بضعف البصيلات حتى تتوقف تماماً عن إنتاج الشعر، وعند ارتفاع كمية الـ دي إتش تي في الجسم ينتشر الصلع بالدرجة الأولى على الجبهة والجوانب لدى النساء وليس في منطقة التاج.
المعلبات خطر يهدد صحة شعرك
رابط المقال
الرياض : أكد الأطباء أن تناول الأطعمة المصنعة والمعلبة والمستوردة لها لعديد من الأضرار الصحية ويجب الحد من تناولها قدر الإمكان. ويشير الأطباء إلى أن المعلبات هى أحد أسباب ساقط الشعر خاصة عند النساء، ولتفادي ذلك يجب أن تحتوي الوجبات الغذائية على الثمار والخضار والفيتامينات ومانعات التأكسد، بالإضافة إلى الحبوب الكاملة والبندق والبذور، فهذه الفئة من الغذاء تزود الجسم بالمعادن والفيتامينات.
تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة موقع النجاح نت
اشترك بالنشرة الدورية
أضف تعليقاً