الاسيطرة على الغضب والانفعالات السلبية

التحكم في انفعال الغضب والسيطرة على النفس من الأمور بالغة الأهمية لكي ينجح الإنسان في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الغضب    clock icon 24 سبتمبر 2011

كيف يمكنك أن تنمى شخصيتك

كيف تتعرف على من حولك من خلال مظهرهم و طعامهم و بيئتهم و فصائل دمهم .. إذا كنت ترغب فى التعرف .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 24 سبتمبر 2011

هل انت ام مصابة بنوبة الغضب والعصبية ؟؟

بالنسبة للعديد من الأمهات تعتبر نوبات الغضب والغضب الخارج عن السيطرة جزء من حياتهن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الغضب    clock icon 22 سبتمبر 2011

ماذا نعني بإدارة الذات؟

ماذا نعني بإدارة الذات؟ هي الطرق والوسائل التي تعين المرء على الاستفادة القصوى من وقته .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 22 سبتمبر 2011

نوبات الغضب لدى أبنائنا.. كيف نفهمها؟

لفت انتباهي في إحدى المسلسلات التلفازية العقيمة لحظة صدق قالت فيها الزوجة: أنا بكرهك أنا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الغضب    clock icon 21 سبتمبر 2011

كيف نحافظ على الإتقان؟

كيف نحافظ على الإتقان؟ الإتقان الذي هو ثمرة نجاحنا، وتمتعنا بالنجاح، والحصول عليه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 21 سبتمبر 2011

سيطر على الغضب قبل أن يسيطر عليك

الغضب: لا يوجد أحد لا يعرف الغضب، ولا يوجد أحد لم يمر بأحاسيسه التي تبدأ من الضيق البسيط .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الغضب    clock icon 20 سبتمبر 2011

كيف أصنع الفرق ؟

أن تدخلَ بوابة التاريخ فهذا أمر لا يشقُّ كثيرًا، لكن السؤال: من أي بوابة ستدخل؟ وأي بصمات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 20 سبتمبر 2011

الغضب والعصبية + الغيرة المذمومه ( مشكله وحل )

المشكلة الأولى / العصبية ...(الغضب( التعريف بالمشكلة : الغضب السريع والانفعال الشديد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الغضب    clock icon 20 سبتمبر 2011

التفكير الذكي ...تعرف على شخصيتك..

أن الطائرة تحوي 5 ركاب ومظلة إنقاذ وحيدةالجو مشحون بالخوف والترقب.. كل الركاب يطلبون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 20 سبتمبر 2011

الغضب.. مرض لا يفهمه أحد

كتمانه يسبب مشكلات صحية ويضعف القلوب   الصحة النفسية ... الغضب.. مرض لا يفهمه أحد تقول .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الغضب    clock icon 19 سبتمبر 2011

التعامل مع النفس وتغييرها

معظم الناس تبرمج منذ الصغر على ان يتصرفوا أو يتكلموا أو يعتقدوا بطريقة معينة سلبية ، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 19 سبتمبر 2011