كيف تعرف أنك تقسو على نفسك؟

قبل أسابيع عدة، طرح أحد أعضاء دورة التطور المهني الخاصة بي سؤالاً، لم أسمع مثله خلال ست .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 9 نوفمبر 2021

ما مدى أهمية الشغف؟ وما علاقته بالثقافة؟

تخيَّل أنَّك توظِّف شخصاً ما لوظيفة شاغرة، أو تقبل طلاباً في كلية، وعبَّر أحد المتقدمين .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 8 نوفمبر 2021

5 طرق عملية لتكون أكثر لطفاً مع نفسك

لقد أدركت للتو فكرة أن تكون شخصاً لطيفاً مع نفسك هي أمر هام فعلاً. ولن أنسى أبداً ذلك اليوم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 8 نوفمبر 2021

أضرار الإفصاح عن الذات

تجيب باحثة السلوك التنظيمي كيري جيبسون (Kerry Gibson) في هذا المقال عن بعض الأسئلة حول دراستها: .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 8 نوفمبر 2021

3 نصائح تساعدك على تعزيز الشجاعة الأخلاقية

نحن أحياناً لا ندرك أعمق قيمنا إلا بعد أن نتعارض معها، "تينا" هي امرأة أمريكية من أصل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 8 نوفمبر 2021

نظرية جديدة للأداء العالي

الآن بعد أن عاد الأطفال إلى المدارس، أفكر في الأمور التي تساعد على تحقيق النجاح والسعادة. .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الانجاز    clock icon 8 نوفمبر 2021

كيف تُنهي الحديث دون أن تهين أحداً؟

لنفترض أنَّك تتحدث مع شخص ما في مؤتمر وأدركتَ أنَّ المحادثة قد انتهت، لكنَّكما ما زلتما .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 7 نوفمبر 2021

12 نصيحة للاستفادة من يومك

يقول "جون وودن" (John Wooden)، مدرِّب كرة السلة الشهير: "لا تخلط بين النشاط والإنجاز"، قد تظل .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الانجاز    clock icon 7 نوفمبر 2021

5 طرق لمساعدة الانطوائيين على التكيف في عصر التواصل البصري

أنا انطوائية حتى النخاع، ولا يصدقني الناس غالباً عندما أخبرهم بذلك؛ لأنَّني أظهر كشخصية .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 7 نوفمبر 2021

4 نصائح تشجعك على المثابرة

أهم مهارة للنجاح في الأعمال التجارية عبر الإنترنت هي المهارة التي لا يتدرب معظم أرباب .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الانجاز    clock icon 6 نوفمبر 2021

كيف يغير الامتنان حياتنا؟

أنا أعلم أنَّ الناس حين يسمعون عبارة "موقف امتنان" يعتقدون أنَّه المزيد من ثرثرة علم النفس .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 6 نوفمبر 2021

كيف يجلب الامتنان السلام لحياتك؟

تشير الأبحاث إلى أنَّ الأشخاص الممتنين لما لديهم، يكونون عادةً أكثر مهارة في التعامل مع .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 5 نوفمبر 2021